これは本能的な行動といわれていますが、
実は唾液には止血を助けたり、傷口に侵入するバイ菌を破壊し、
炎症を抑える成分が含まれているのです。
人間の唾液にも、抗菌作用があるリゾチームやペルオキシダーゼという酵素や、
人間の唾液にも、抗菌作用があるリゾチームやペルオキシダーゼという酵素や、
母乳や涙、汗にも存在するラクトフェリンという
感染防御機能をもったタンパク質などが含まれています。
口の中の傷が体の皮膚に比べて化膿しにくかったり、
治癒が早かったりするのは、これらの作用が働くからです！
唾液をしっかり分泌するには、よく噛むことが有効です。
唾液をしっかり分泌するには、よく噛むことが有効です。
よく噛んで食べることは、食べ物の消化を助けて胃腸の負担を軽減するだけでなく、
外から侵入してくる細菌やお口の細菌の繁殖を抑え、
体内への侵入を守ることにもなるのです！！
